软件简介
优课塑形是一款瑜伽指导训练软件，在这里有很多专业的瑜伽课，通过练习瑜伽你可以更好地锻炼身体，放松身心，而且每个动作的规范都有老师线上进行指导和分析，让你养成自律、健康的生活状态，喜欢的来下载体验吧。
软件特点
1、总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个免费背景专辑。
2、全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习。
3、高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
软件亮点
1、初学者：丰富进阶瑜伽视频，瑜伽新手也能好好修炼。
2、瘦身塑形：爱上瑜伽，就是打造完美身材的开始。
3、理疗健康：生活太辛苦，身心太疲惫，瑜伽帮你缓解压力。
4、男女不限：健身or减肥，来瑜伽全搞定。
软件优势
1、满足零基础初学者、初中高级瑜伽学习者的学习需求，循序渐进，由易到难。
2、为瑜伽爱好者提供一个各种瑜伽知识和学习的平台，并提供多种分享方式让您了解。
3、课程涵盖了哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽、产后修复瑜伽等多种类别。
相关信息
- 类型：健身运动
- 大小：57Mb
- 版本：v1.5
- 更新：2024-10-17 15:18:02
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