软件简介
初练瑜伽是一款全新的瑜伽练习应用，海量瘦身课程涵盖减脂塑形、肩颈理疗等，无论大家想要锻炼什么部位都可以随时在线练习，大家还可以在这里定制专属的锻炼计划，还有专业指导帮助瘦身，为大家带来健康的身体锻炼，快点下载吧。
软件特色
1、专属计划制订
通过收集你基本信息和瑜伽目标从而为你量身打造一套瑜伽练习计划，在你完成本次计划后生成计划报告。
2、海量课程选择
课程丰富，满足你对练习阶段、身体部位、目标效果的多样课程需求。选择好感兴趣的课程，可以直接进入课程视频播放，跟着运动起来。也可以将此课程加入到训练日历中，提前预定练习。
3、瑜伽动作拆解
瑜伽课程视频细化到每一个动作，可以直接定位到对应动作播放。不仅能清楚看到每个动作的名字，还可以清楚每个动作大致练习时间。为你提供更便捷更详细的通道。
软件亮点
1、全面的体式词典
科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变。
2、针对不同人群瑜伽基础及目标
让每一次的习练更具针对效果。
3、别担心没有基础
专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程。
软件点评
旨在帮助用户轻松入门瑜伽，享受瑜伽带来的身心益处。通过提供丰富的瑜伽课程、专业的指导教程以及互动社区功能，让初学者在愉悦的氛围中逐步掌握瑜伽技能
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相关信息
- 类型：生活应用
- 大小：65.1 MB
- 版本：v1.4.0
- 更新：2024-06-28 11:00:52
