软件简介
柠檬轻断食是一款集成了轻断食计划、食谱推荐、运动健康管理等多种功能的手机应用软件。它以间歇性断食的理念为基础，通过科学的饮食管理和个性化计划，帮助用户实现健康有效的减重目标。用户可以通过该软件记录饮食、运动数据，并根据自身情况定制轻断食计划，从而达到减肥塑形的效果。
软件特色
1、在柠檬轻断食首页点击主角形象（绿色小人）。
2、在弹窗气泡中点击【饮食记录】按钮。
3、进入饮食记录窗口点击底部的按钮添加用餐记录，早餐，午餐和晚餐。
4、选择餐品菜名点击【添加】按钮即可添加用餐记录。
软件亮点
1、在首页顶部点击进行中的轻断食计划，时间记录。
2、进入计划详情页面点击顶部的编辑按，带铅笔图标。
3、点击计划列表中点击选择其他的合适的轻断食计划模块。
4、点击底部【马上开始】的按钮即可切换轻断食计划。
软件点评
柠檬轻断食软件的科学制定轻断食计划、合理搭配饮食、精准的热量计算以及记录饮食和运动消耗等功能受到了广泛好评。
最后如果想要了解更多的手机软件就请关注去游戏pro。
相关信息
- 类型：生活应用
- 大小：118 MB
- 版本：v2.9.7
- 更新：2024-09-14 14:23:10
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