软件简介
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软件特色
1、热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤；
2、自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌；
3、体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步。
软件亮点
1、【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练；
2、【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变；
3、【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家。
小编点评
1、根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%度身定制每周个人训练计划；
2、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；
3、释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显着变化。
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相关信息
- 类型：健身运动
- 大小：19.75MB
- 版本：v5.6.13
- 更新：2024-03-23 08:30:02
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