软件简介
自由正念睡眠冥想是一款静心、减压助眠类软件，在这里用户通过软件可以很快改善自己的睡眠状况，有效的改善你的睡眠质量，还可以调节你情绪、锻炼你的大脑，有需要的来下载试试吧。
软件特点
1、这款平台里面用户还可以设置定时器，这样在练习冥想的时分，就能够自定义的进行练习。
2、优质的时间轴协助你回忆冥想课程，这款平台里面还会自动记载用户冥想的时间和练习的时间。
3、操作简单，一键定时，这款平台的操作办法也是十分的简单，让你能够提高睡眠质量。
软件亮点
1、每天仅需5分钟即可缓解压力和增加留意力，提升专注力以提高生活质量。
2、跟随全球顶尖导师开启全新引导式冥想。
3、关于生活忙碌的人。随时随地练习冥想。辞别焦虑和懊恼。
软件优势
1、可以有效的缓解大家的睡眠质量，调理心情，到达身心放松的效果;
2、在这款平台当中有十分专业的冥想课程，可以协助大家到达事半功倍的效果;
3、能够自定义冥想练习时间，再加上优质的白噪音，让你全神贯注，不受干扰;
相关信息
- 类型：生活应用
- 大小：48.69MB
- 版本：v2.7.10
- 更新：2024-08-09 21:00:02
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