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1、食物搜索
简单的食物搜索、找到你需要的特定热量的食物。
2、饮食记录
对每天的饮食进行一个记录、打造一个健康的饮食。
简单的数据计算、计算你一餐的营养元素有多少。
1、根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素C、低胆固醇食物、帮助打造一个健康的饮食。
2、根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。
3、简单的计算一天的运动消耗热量、让你达到一个脂肪的消耗。
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