软件简介
30天健身训练宝典APP是一款专业的健身运动软件，去游戏pro小编精心推荐大家前来下载使用，在这里系统会根据用户的详细身体数据来打造专属的健身技术，丰富的健身视频课程可以自由进行观看，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来体验吧！
软件特色
1、女性锻炼，专业配套的健身运动视频，细致的文字讲解，精确的时间记录，劳逸结合，让你练就完成身材；
2、BMI计算器，BMI指数(身体质量指数，简称体质指数)，是目前国际上常用的权衡人体胖瘦水平以及是否健康的一个规范，输入身高和体重，计算BMI数值，了解自己的体重指标，来决定减肥还是增重；
3、饮食方案，减肥需要严格注意饮食平衡，可不能一味的节食哦。
软件亮点
1、众多预制的动作可以进行合成，跟着动画图解来进行详细练习；
2、创建新的练习组，添加介绍，自定义主肌群以及辅助肌群的图片；
3、为每次的锻炼都进行记录，包括了重量、次数、组数还有你的锻炼日历。
小编点评
不论你是减肥瘦身，增肌还是塑形打开软件在这里轻松制定属于你的专属健身计划。
全网最新最全软件尽在去游戏Pro，期待你的到来，希望能够给你满意的下载体验！
相关信息
- 类型：健身运动
- 大小：33.7 MB
- 版本：v4.1.1215
- 更新：2021-12-30 11:26:53
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