哈梨冥想是一款超级给力的助眠软件,在这里用户可以自由收听自然白噪音、解压脑波音乐以及丰富睡眠故事等,帮你缓解疲惫,释放自己心中的压力,快速的进行睡眠,使用起来也非常的简单,有需要可以下载试一试!
1、哈梨冥想 Heartly Lab 是一个倡导并践行「正念」生活方式的创新品牌。
2、致力于打造「线上内容产品+线下体验+创新消费场景」为特色的身心健康体验和服务。
3、帮助你在紧张、焦躁、不安的情绪下按下生活的暂停键。
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1、睡个好觉:有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。
2、放松减压:释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理:减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
4、高效专注:帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
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