GoFit开练是一款功能强大、操作简便的健身训练辅助软件,为用户提供丰富的健身运动,精准记录每日运动数据,如你的运动记录、历史训练数据、训练计划等等,让你练得尽兴、练出自信,高效达成训练目标,有专业的动作讲解,用户可以轻松学会。
1、快速记录当前训练数据,包括动作、组数、次数、热身、递减、超级组等;
2、在这里让用户不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据;
3、智能分析用户的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表。
1、专业的导师提供每个训练动作的训练教程,而且每一个动作都有详细讲解视频;
2、支持灵活的后台透明度设置,用户可以轻松查看数据,不影响其他应用的正常使用;
3、提供营养建议,帮助用户合理安排饮食,确保获得足够的能量和营养。
1、提供日常健康提醒,如定时喝水、休息和规律作息时间,打造健康的生活;;
2、提供了一个充满活力的社交平台,与其他健身爱好者交流和分享用户的健身旅程;
3、用户根据自己的情况进行选择,这样能重新制定专属的健身计划。
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